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Risoterapia Integrativa

¡Reír, reír, reír! Una carcajada fuerte puede ser el comienzo del cambio de la visión de nosotros mismos y sobre todo las expectativas. Nos ayudan a encontrar una expresión y visión con energía, libertad, entusiasmo, apertura, conciencia, aceptación, dominio y armonía interna. Sobre todo cuando sentimos que no hemos alcanzado las metas deseadas, que estamos sumidos en la monotonía, o simplemente hemos dejado de disfrutar el estar vivos.

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Aprender a reírse de nosotros mismos, de las situaciones incomodas, difíciles, negativas no es fácil. Debiera ser una habilidad aprendida en nuestra infancia, pero cada vez es más importante cuidar una imagen. Aquí es REÍR hasta que no importe, REÍR hasta que no duela.